허리통증에 좋은 헬스장 기구

한결맘

오늘도 거꾸리 하고 왔네요.
처음 뒤집히면 피가 머리로 쏠리는 그 이상한 느낌이 별루다가 하고나면 어지러워서 오래하진 못하네요. 매일해서 조금씩 늘여가야겠어요.

고래사

저도 이 운동기구 보게되면, 꼭 하고 오는데,
제가 자두 다니는 곳이 이 운동기구가 없어서 아쉬워요.

꿈굽는사람

거꾸리군요
ㄱ이것은 건강에 좋아요

한결맘

처음 거꾸로 하면 많이 어지럽더라구요.
저도 마지막은 거꾸리로 운동  마무리하는데 좋은거같아요.

ss샤랄라ss

좋다는 얘기는 많이 들었는데.. 거꾸로 매달리는게 저한테는 힘들어서 잘 안하게 되더라구요..;;

쑥쓰1004

그 유명한 거꾸리군요
허리를 쭉 펴주니깐 좋을 것 같아요

슈비므네

거꾸리 정말 좋은 것 같아요 저도 허리가 안좋아서 가끔 하는데
굿입니다

pander33

거꾸리기구를 보니 인도요가가 연상되네요 혈액순환을 개선하기 위해서는 필수지만 어려웠어요

수수깡7

오호 이게 하리통증에 좋군요
정보 감사합니다 

이겼다

저도 이거 좋아해요..
등이 펴지는 느낌..
하고나면 만족도 백퍼, .
👍 👍 👍 👍 

봄나무봄나무

저는 이거 힘들던데ㅎ 

그냥한번1

허리 않좋은 분들이 거꾸리 많이들 하던데
혈액순환과 부종에도 도움이 되겠군요