헬스장의 웨이트기구들은 너무 부담스럽고 러닝머신은 무릎이 아파서 전 천국의 계단을 합니다. 공복 유산소로 아침에 30분을 걸으면 땀도 시원하게나고 기분도 상쾌해집니다!!! 속도를 조정해가면서 맘 편하게 할 수 있는 좋은 기구 같아요!!!!
