최비아님의 동아오츠카 오로나민c 리뷰

광동

비타500F

한번씩 마시는 비타500이에요 비타민c를 먹어야하는데 먹지못할때 한병씩 먹으면 좋더라구요 가격만 좀 싸면 좋겠어요

광동

비타500F

자양강장음료 자주 먹는데 이번에 비타500제로가 나왔는데 드셔보셨나요 저는 카페인때문에 잘 안먹었는데 제로라 부담없이 먹어요

동아제약

박카스

박카스 오랫만에 마셨어요 피로할때 마셔도 좋아요 기분좋은 달콤함으로 피로도 풀고 맛나게 챙겼어요 박카스로 피로 푸세요

광동

비타500F

자고나도 너무피곤하거나 머리가 아플때 가끔 한병씩마셔줍니다 노란액체가 목으로 넘어가면 시원하면서 웬지 정신이 드는것도 같네요 현대인에 간식이랍니다

동아제약

박카스

피곤할땐 타우린이 2000mg를 함유하고 있어서 피곤을 날려줄수 있는 박카스d 를 마시니 피곤이 좀 풀리는거 같습니다^^

동아제약

박카스

박카스 먹었어요. 피로회복제 국민 피로회복제. 어르신이 좋아하는 피로회복제. 달달해서 먹기도 좋고 에너지 충전에 좋아요

광동

비타500F

비타500은 감기걸렸을때 아침저녁으로 하루두병에 식사잘챙겨먹으니 생각보다 감기에 빨리 나았어요. 맛도있고 새콤달콤해서 좋아해요.

광동

비타500F

광동 비타500은 비타민이 들어가있어 건강을 보조해주는 음료로 맛도 있고 활력을 끌어올려주는 기분이들어 종종 찾아먹고있다

레드불

레드불

레드불은 텐션 떨어질 때 마시는 음료인데, 새로운 맛이 나와서 구매해봤어요. 청량한 열대과일맛이 괜찮아서 느끼한 음식이랑 먹어도 잘 어울려요

동아제약

박카스

피곤함을 달래기 위해 박카스를 마셨다. 한 병을 마시니 몸이 조금씩 깨어나는 느낌이 들었다. 달콤하면서도 특유의 쌉쌀한 맛이 어우러져 익숙한 맛이라 더 편하게 느껴졌다. 잠시 쉬면서 마시니 피로가 덜해진 기분이 들었다. 다음에도 힘이 필요할 때 한 번씩 마셔야겠다.

광동

비타500F

오후를 위해 비타민 한사발 때려줬어요 언제 먹어도 맛있는 비타 500 입니당 전 텀블러에 얼음넣고 따라마셨어요!! 시원하니 좋아용

동아제약

박카스

오늘 하루 고생한 나에게 박카스 한병 선물. 시원하게 들이키고 오늘도 잘 싸웠다고 나 자닌을 칭찬했어요. 삶은 총칼없는 전쟁터니까요ㅎㅎ

핫식스

핫식스더킹러쉬

기운없고 당떨어질때 생각나는 음료에요 포도맛에 탄산이라서 먹고나면 입안이 개운해요 왠지 힘이 나는 느낌이 들어요 그냥 먹어도 맛있지만 얼음을 넣어서 더 시원하게 먹으면 더 기분좋게 마실수 있어요 입맛없거나 힘이 없을때 먹으면 기운이나요

동아제약

박카스

동아제약의 피로회복 자양강장제 박카스 디 입니다. 김장때 힘이 딸려서 한 병 했습니다. ㅎㅎ 용량이 100미리리터로 두세모금이면 끝이나서 아쉽네요 ㅎ

동아제약

박카스

간식으로 에너지 드링크 박카스 D를 마셨어요. 예전에는 약같아서 싫었는데 지금은 약같아서 오히려 더 믿음이 가고 마시고나면 힘도 나는 것 같아 가끔 에너지가 필요할 때 마신답니다

롯데

핫식스 더킹 펀치

핫식스가 잠을 안오게 하는 음료로 소문이 나기도 했는데요 건강음료이고 비타민과 홍삼등이 들어가서 체력을 보충해준다고 합니다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

단호박

맛있는 밤호박이 보여서 쪄줬어요. 찐것도 그냥 맛있지만 달달하니 갈고싶더라구요. 우유넣고 휘리닉 갈았습니다. 저는 시나몬을 워낙 좋아해서 뭐든 우유넣고 갈면 시나몬 뿌려 먹어요. 그러면 우리집 식탁이 바로 스타빡스가 되는 매직이 펼쳐집니다~사진은 시나몬 뿌리기전.뿌리고는 급해서 사진을 안 찍어버리고 먹어버린.ㅋ

쑥떡

인터넷 우체국 쇼핑몰에서 주문한 쑥떡을 냉동실에서 점심에 간단하게 먹으려고 꺼내 놓았습니다. 1시간 정도 해동이 되면 찰지고, 쑥향이 가득해서 한입 먹으면 더운날의 무기력함에서 정신이 번쩍드는 맛이랍니다. 떡은 적은 양으로도 포만감이 들어서 좋습니다.

숭늉

아침밥은 번거롭더라도 항상 가스레인지를 이용하여 미니무쇠솥에 하기에 숭늉을 만들 수 있답니다. 그래서 냉장고 안에 숭늉을 준비해 둬서 음료수로 마시면 됩니다. 식사는 매번 누룽지를 먹는데 엄청 고소하고 없는 입맛에도 거르지 않는 효과도 있습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

야채,과일 샐러드

이제 우리는 건강을 생각해야 할때 아침을 준비할때 이젠 과일 단백질 견과류 등 골고루 챙겨 먹으려고 노력을 한다. 운동도 열심히 하고 건강관련 교육등 찾아 보면서 관리 하고 갱년기 이후 찾아오고 있는 변화에 민감하게 반응하며 관리하고 있다 감사합니다

자두

여름은 과일이 많이 나오는 계절인데, 특히 영롱한 빛깔의 자두는 정말 군침이 돕니다. 자두는 항산화 성분과 식이섬유도 풍부해서 여러모로 건강에 이로운 것 같습니다. 빨간자두를 한입 베어 물면 새콤달콤함이 바로 전해지고, 싱그러운 맛은 제철과일의 으뜸입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

셀렉스

프로핏

바쁜 아침 간단하게 챙겨먹을 수 있는 단백질음료예요 진한 초코딸기맛은 아니지만 단백질쉐이크에 이 정도 맛이면 나쁘지 않은 정도예요 꼭 흔들어서 드셔야 좀더 진한맛을 느낄 수 있어요 셀렉스 프로핏 단백질 음료로 바쁜 아침 든든한 단백질 한끼로 최고예요

샐러드파스타

상큼달콤한 오리엔탈 드레싱과 탱글한 파스타 면의 조합이 예술입니다! 아삭아삭한 신선 채소와 치즈가 어우러져 식감도 풍부하고, 입안 가득 청량함이 감돌아요. 가볍고 건강하게 즐길 수 있어 더운 날이나 다이어트 중 특별한 한 끼로 강력 추천합니다. 호불호 없이 모두가 좋아할 매력적인 맛이에요!

제스프리

골드키위

요즘, 간단하게 아침으로 골드키위를 먹고 있어요~!. 마트에서도 골드키위거 제철인지~ 저렴하게 많이 판매를 하고 있더라고요~!? 당도도 꽤 높아서~ 시원하게 한 알 먹으면 배도 은근 든든해서~ 포만감도 있고 맛있더라구요~!ㅎㅎ

삶은 계란

저는 반숙을 좋아하는 편인데요, 그날 헬스를 갔다가 와서 10분 동안 계란을 삶고 밖으로 안 빼고 씻고 나왔더니 완숙이 되어 버렸더라구요.. 그래서 되게 퍽퍽 하고 제 스타일은 아니었는데 다섯 개나 만들어버려서 결국 다 먹었습니다ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 제 레시피는 11분만 삶고 빼기입니당

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.