거창남님의 조기구이 리뷰
점심에 다이어트식으로 먹은 거창남님의 조기구이 리뷰를 확인해보세요.
거창남
리뷰477
조회수 16 작성일자 26.03.06
맛 있는조기가 너무 비싸긴하지만 맛 있으니사서
먹게된다.건강식으로 팬에 기름을 두르지않고
그냥 구웠는데 노릇노릇 맛 있게 구아졌다.
생선구이 가족이 다좋아해 생선으로 한끼 먹으면 좋다.생선만 구우면 밑반찬 있으면 한끼 해결이 된다.
#다이어트식 #점심

1마리(63g)
조기구이83kcal
탄수화물 0g | 단백질 14.18g | 지방 2.53g
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