'먼투썬 금' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지금 이 온도가 너무 좋아요

오늘은 비도 조금씩만 오고 창문으로 들어오는 바람이 너무 시원해요 월요일부터는 다시 덥다고 하는데 그래도 무더위는 물러간거겠죠 슬슬 가을이 올 준비하는 거 같은데 가을오는거 같더니 여름 다시오고 그러다 겨울와서 가을은 별로 느끼지 못하는 언제나와 같은 기온이 되겠죠

피코

오늘은 당첨금이 2배 !

토스 이야기에요~ 오늘은 당첨금이 2배라고 하네요 ㅎㅎ 8원이지만 소중하게 적립완료!! 즐건 주말 되세요^^

제주도가고파

밤새 비가 오더니 지금은...흐림

새벽 내내 비가 오더니 아침에 비가 소강상태인데 하늘은 꾸물꾸물하네요. 외출시 작은 우산이라도 챙겨보세요~

바보천재

금요일 만보

장보고, 산책하며 만보 걸었네요ㅎㅎ 비가 왔다안왔다 하는 날이었어요

어느멋진날29

불금 호식이두마리치킨

간장치킨 후라이드에 맥주한캔 합니다🤪

새우킬러

금쪽같은 오둥이

육군대위 수퍼엄마의 다섯쌍둥이  임신, 출산, 육아과정을 채널A에서 방송해주네요 하나도 아니고 다섯을... 휴=333 하지만 다섯명이 집단으로 웃는 모습은 아무도 못느낄 기쁨이시라는 할아버지말씀에 순간부러움이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ  애국자 금쪽이오둥이들 건강하자!!! 퐈이팅!

코로세움

금요일은 클린데이

금요일은 클린데이로 삼고.. 클린주스만 마셔요.. 은근 든든하고.. 녹색채소를 먹어서 그룬가 속도 편하고 좋아요..

엘렉팬더

어머~지금 제이야기하는줄알아써요ㅎ

누가 제 이야기를  여기다 쓰셔나싶네요ㅋ 자극짤사진보니 너무 공감이 깊~~이가네요ㅋㅋ 어여  다이어트 끝내야 맘편히 지방과안녕하겠죠ㅋ 뱃살아~그동안 감사했다ㅎ너때문에 가방도 앞으로 매본경험도했구나ㅋㅋ

내캉니캉

다이어트는 한끼두끼먹을때소화가 금방돼는이유는..ㅋ

한끼두끼먹을때마다배고픈건저만그런건가요?ㅋ 요상하게 제안에 또 다른 존재가있는듯 한기분은 뭘까용ㅎㅎ기분탓이겠죠ㅋㅋ오늘도 역시 군것질 참지못하고 먹고말았습니다ㅋ 세상엔 넘 유혹이크네요ㅋ

내캉니캉

금주 다이어트목표(8/10-8/16일)

저번주 다이어트목표(8/3-8/9일)  - 하루 만보걷기 : 주6회중 7회달성  - 러닝(5키로) : 주 3회중 5회달성  - 러닝(4키로) : 주 2회중 1회달성  - 계단오르기(15층) : 주20회중 20회달성 목표는 채웠다 이번주 다이어트목표(8/10-8/16일)  - 하루 만보걷기 : 주6회  - 러닝(5키로) : 주 4회  - 러닝(6키로) : 주 1회  - 계단오르기(15층) : 주22회 어후 천천히 높이자..  이번주는 6키로 한번 뛰는 목표로..

pobe

요즘 어떤거 드시는지 궁금해요

저는 아르기닌을 먹고잇어요 어떤게 좋운지 몰라서 대충 남편이 삿어요 근데 괜찮은걸로 먹고싶어서요 괜찮은게 어떤건지 알고싶어요

ymittang

야식 금지하고 싶어요

여름에 아이 재우고 한 캔씩  먹는 시원한 맥주가 어찌나 맛있는지요. 육아의고단함을 잊게 해 주는. 거기에 감자칩이라도 있으면 아주 그냥 너무 좋았는데... 이제 워워 하려 합니다. 그래서 지금도 아주 배가 고프지만,,,, 참겠습니다!! 아자아자!!!

성공다이아

자두 맛있게 먹는 방법 궁금해요~

너무 신 자두를 샀어요ㅠㅠ 신거 잘 못먹는데... 맛없는 자두 맛있게 먹는 팁 알려주세요~~~

찐ㄴㄴ니

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양은진

방금 만든 꽈리고추멸치볶음^^

친정집에서 빨리 탈출해야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

천하무적챈진

요거트랑 치즈가루 조금 뿌린 샐러드

샐러드만 먹으면 맛이 없으니..  치즈가루 조금 뿌리고 크루통도 조금 올려서.. 그래도 이거랑 두부 100그람만 저녁에 먹으니 살은 빠지는거 같어요!! 너무 맛없는거 먹으면서는 살수가 없잖아요? 다이어트 맛있게 화이팅!

신혜

지금까지 다이어트 하고 있는 후기 풀어본다.

몇주전부터 다이어트를 하고 있다. 하지만 솔직히 몇주전에 했다고 하지만 중간에 다이어트 했다가 조금 먹고 현타와서 다시 다이어트 했다가 작심7일을 주간 반복하는거 같다 아 이리 힘든게 다이어트 일까. 사실 지금 운동도 병행하고 있긴한데 살이 너무 안빠진다. 쭉쭉 살빠지는 사람들이 너무 부러운건 나만 그런걸까. 지금도 다이어트를 하고 있지만 고통스럽다. 사실 다이어트를 성공해서 목표를 달성한다고 해도 그것을 유지하는것도 쉽지는 않을 것이다. 오늘 이렇게 후기를 쓰고 있지만 나중에 몇킬로 더빼면 후기를 남기도록 하겠다.

리피니트

일단 조금씩 걸어요

살인적더위네요 너무 힘들었어요 그나마 저녁에 잠시나왓어요

성공다이아

9회차 소통왕 이벤트 상금

여러분 저만그런가요? 당첨된지 4일인가 5일 지났는데 5천포가 안들어와서 슬프네요

주식이

금주중인데 한캔 깝니다

술 안먹겠다고 다짐했는데 도저히 안되겠네요 안먹으면 죽을것 같아서 한캔 깝니다  다이어트도 중요하지만 일딴 살아야 하지 않겠습니까  모자른것 같아 인명구조를 위해 구호물자로 한캔더 까야겠습니다

건빵맛과자

지금 걷기 출발

더위와 자외선을 피해 일찍 걷기 시작합니다. 이 시간 현재 기온은 28도로 여전히 높지만 땅에서 올라오는 열기가 적어 후덥지근하지 않고  바람도 살랑살랑 불어 상쾌합니다. 가로등이 켜져 있지만 별로 어둡지 않고 걷는 사람도 몇몇 보입니다. 일요일 아침도 힘차게 시작합시다. 화이팅!

roh69

불금은 치킨

매운게 땡겨서 불닭 볶음면 수준 맵기로 주문했더니 아우 짜릿하고 맛나네요😋

까망천사

금요일 저녁♡

오겹살 먹었어요~ 우리아기 좋아하는 된장국 끓이고요

어느멋진날29

금요일 아침♡

금요일아침으로 송편, 익은 바나나, 두유 먹었어요^^

어느멋진날29

지금 헬스장..

다들 휴가는 운동하러 오는건가봐요..ㅎㅎ 빈자리가 거의 없네요..ㅜ 퇴근시간이면 더 몰릴텐데 .. 덕분에 헬스보이 근육구경 실컷해봅니다

장보고

데일리 워킹 적금 44일째 미션 성공중이예요

매일 만보 걷기 미션 성공 시 10프로 이자주는 상품인데 44일째 성공중이네요

여울햇살

지금 날씨

아웅 진짜 타 죽을 것 같아요 머리도 아프고 어젠 더워서 잠도 잘 못 잤어요 그런데 식욕은 왜 안 주는 걸까요 이것 참 난감하네요 ㅜ

소라2

조금 늦었지만 다이어트 시작합니다....!

날씨가 너무 덥네요 차일피일 미루던 다이어트!! 오늘부터 시작합니다 지니어트와 함께 ㅎㅎㅎ 모두들 다 같이 뱃살 삭제하러 고고!! 맛있는 디저트들은 잠시 안녕....

슈비랄라

나비바늘꽃 & 금불초 & 치커리

어둠이 약간 남은 5시부터 걷기 시작하니 훨씬 수월하게  2만보를 달성하고 여유가 있어 좋네요. 먼저 소개할 꽃은 요즘 최고의 전성기인 꽃인데 나비바늘꽃, 가우라, 백접초(흰색꽂), 홍접초(분홍꽃) 등으로 불립니다.  저는 나비바늘꽃으로 부르는게 이름도 이쁘고 꽃의 특징이 잘 표현돼서 좋네요. 나비바늘꽃(백접초) 나비바늘꽃(홍접초) 다음은 황금옷을 입고 있는 부처님 모습 같다고 이름이 붙여진 금불초입니다. 한여름에 선명한 노란색이 시원해 보여서 그런지 꽃말이 '상큼함'이라네요. 마지막으로 길가 텃밭에 눈에 띄는 예쁜 꽃이 있어 찾아보니 치커리꽃이네요. 식용이 아니라 관상용으로 심어도 될 것 같네요.

roh69

방금 영양제 추천 이벤트에 참여했는데요

이벤트 공지에는 다이어트식품 리뷰 게시판에 올리라고 했는데 참여인증란에는 영양제 리뷰게시판에 올리라고 어떤게 맞는걸까요? 오류긴한데 ...

산곡동미녀삼총사

금주 일주일 챌린지

주말마다 🍺  악순환이네요 일주일 금주합니다.

몰리95