구룸구룸
수고하셨어요 파이팅
몇주전부터 다이어트를 하고 있다.
하지만 솔직히 몇주전에 했다고 하지만
중간에 다이어트 했다가 조금 먹고 현타와서
다시 다이어트 했다가 작심7일을 주간 반복하는거 같다
아 이리 힘든게 다이어트 일까. 사실 지금 운동도 병행하고
있긴한데 살이 너무 안빠진다. 쭉쭉 살빠지는 사람들이 너무
부러운건 나만 그런걸까. 지금도 다이어트를 하고 있지만
고통스럽다. 사실 다이어트를 성공해서 목표를 달성한다고 해도
그것을 유지하는것도 쉽지는 않을 것이다.
오늘 이렇게 후기를 쓰고 있지만 나중에 몇킬로 더빼면 후기를 남기도록 하겠다.
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댓글 11
- 샤랄라라라
후기 감사해요. 고생이 많으시네요.
- 펭하잉
맞아요 꼭 중간에 현타 한번씩 오더라구요 ㅠ
- 언제나행복
다이어트에는 정도가 없는 것 같아요~ 대신에 다른사람과의 비교는 절대 금물이네요 사람마다 체질이 다르기 때문에 감량이 되는 속도도 다르니깐요 지금처럼 꾸준히 하시면 분명 감량되실거예요 응원합니다
- 클로니
다이어트라는 강박을 버리세요 건강해지면 살은 자연스럽게 빠집니다.
- 천하무적챈진
세상 젤 힘든게 운동과 굶는 거ㅜㅜ 다들 공감하죠~ 좌절금지!! 열심히 빡시게 하면 분명 효과가 찾아옵니다!! 화이팅!!
- cashman
작심 3일도 아니고 작심 7일이니 대단하다. 작심 7일을 반복하면 작심 14일, 작심 365일이 되지 싶다. 멋지다!
- 슈롭
저의 일기를 보는거 같네요, 유지가 왜이리 힘들까요?
- 염곡전사
열심히 하시네요 좋은 효과 있길 바래여
- 은하수너머
고생많으셨습니다 꾸준히 하는게 젤 중요한 것 같아요
- 니가좋아
다이어트할때 한번씩 포기하고 싶을때가있어요.잘참아야죠