'배' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 배에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

배민클럽 가입했네요;

쿠팡회원이라 쿠팡이츠 무료배달인데 같은 메뉴인데 쿠팡이츠가 비싸거나 최소주문금액이 더 높을때가 많아서 고민이었는데 6개월 무료라길래 가입했네요 ㅋ 내년 2월까지 회비 무료에 배달비 무료에 5천원 쿠폰도 주니 배달 자주 하는 저같은 사람은 개이득인듯 내년 2월 가서 연장 안해도 되니까요

훔훔

비빔밥 대신 배추 야채롤

야채 모두 볶아 배추에 밥 빼고 말아서 쌈처럼 먹었습니다 3개 먹었는데도 꽤 든든합니다 양파 가지 버섯 당근 계란지단 배추에 볶아 놓은 야채 모두 올려 돌돌 말아 양념장 살짝 올려도 먹고 고추장 조금 넣어 맛 살려서 말아 먹고~~ 취향에 맞게~~~ 재료 남겨뒀어요 비벼먹든 롤로 먹든 따님은 취향에 맞게 먹으라고...

목표사십구

양배추 세척

유튜브 보니까 한장한장 뜯어서 안씻어도 된다는데 그래도 되나요? 씻기 귀찮아서 양배추 한번 먹고나면 다시 꺼내는데 한참 걸리네요ㅠ 진짜 통으로 휙 씻어도 될까요?

훔훔

나솔22기 돌싱 코성형 배틀

코 성형 했다 안했다.배틀 전 1번2번 한것같고 3번은 안한것같음

야고

하산후 늦은 아점- 돼지국밥 배달!

먹었습니다! 오랜만에 돼지국밥이라 정말 맛있더라구요 ~

숲속의나무

추억의꽈배기 ~

꽈배기 은근 땡기네요 ㅎ

건행하기

보조배터리+전기 자전거 배터리 등등 화제 방지법

1.일단 불이나면 막대한 피해가 발생함. 2.배터리는 과충전하면 화재가 발생 할수 있음 3.매번 옆에서 볼수도 없고.충전 해놓고 깜박하고 외출하면 불안한 기분이듬 4.이때 스샷과 같이 타이머 콘센트 구매하고 사용을 습관화 시킬것. 5.배터리 충전시 시간을 설정해서 충전할것

야고

토스 배움의 즐거움

토스에서 재밌는게 있네요 심심풀이로 토스 하시면서 해보세요

핑크한울이

스마트TV 📺 배송 안내

스마트TV 📺 배송 안내 어제 밤에 주문 했어요. 16일에 바로 배송해 준다고 하니 방갑네요. 10년 이상 사용한 TV를 이제 65인치 스마트TV로 바꾸려구요. TV를 거의 안보기 때문에 집에 TV를 없앨까도 생각했어서 구매를 많이 심사숙고 많이 망설였는데, 그래도 나중에라도 필요할것 같아서 어제 결정하고 주문 했답니다.

레몬그린

8/14(수)양배추에 닭가슴살 싸서 먹었더니… 몸에 변화가?

새롭게 안 사실인데 닭가슴살을 먹을 때 살짝 찐 양배추와 땅콩버터를 곁들이면 맛과 영양소가 크게 늘어난다고 하네요. 저도 양배추와 닭가슴 그리고 땅콩버터 함께 먹어봐야 겠어요~~^^ 💢양배추…몸속에서 단백질 활성화에 기여 양배추는 닭고기와 잘 어울리는 영양소가 많다. 위 점막을 보호하는 비타민 U는 몸속에서 단백질과 지방의 대사가 잘 되게 한다. 간에 흡수된 후 단백질 합성을 돕고 간 속에 남은 지방을 배출하여 간 기능을 튼튼하게 한다. 양배추의 설포라판 성분은 몸속에서 중성지방이 생기는 것을 억제하여 혈관 건강을 돕는다. 세포 생성과 뇌 신경 물질의 활동을 돕는 닭가슴살의 단백질 활성화에 기여한다. 💢닭고기 먹을 때 껍질 제거하면… 지나친 지방 섭취 줄인다 닭고기의 칼로리는 날개가 204 kcal로 높지만, 가슴살(101 kcal), 다릿살(104) 등은 삼겹살(210), 소고기 등심(224)에 비해 낮다(국립농업과학원 자료). 콜레스테롤에 영향을 주는 지방은 주로 껍질에 분포되어 있다. 껍질을 제거하면 지나친 지방 섭취를 피할 수 있다. 닭고기의 단백질은 전체 함량과 메티오닌 등 필수아미노산이 소고기보다 더 높다. 메티오닌은 간의 해독 작용, 콜레스테롤 합성 또는 분해, 지방간 예방, 동맥경화 예방에 도움이 된다. 💢양배추–닭가슴살–올리브유–땅콩버터의 결합은? 양배추를 살짝 찌거나 열을 가해서 닭가슴살과 함께 먹어보자. 식초, 올리브유를 곁들이고 땅콩버터까지 있으면 맛과 영양분이 더해진다. 땅콩버터는 ‘버터’가 붙어 있지만 생땅콩 못지않은 비타민 E가 들어 있어 심장 혈관 건강에 기여한다. 닭가슴살은 백색근섬유로만 구성되어 퍽퍽한 단점이 있지만 양배추와 땅콩버터가 보완해 줄 수 있다. 닭가슴살은 생강즙에 재어 30분 정도 두면 특유의 냄새를 줄일 수 있다. 출처:코메디 닷컴

냥식집사

8/14(수)토스 3일차 2배 받는날!

오늘도 토스 챙겨봅니다. 챙길게 이것저것 많아요~~^^ 쇼핑영상 보기/방문미션 포인트 챙기고 샴냥이도 챙겨요~~내일이 광복절이라고 옛날 한복에 무궁화 머리에 꽂았어요ㅎㅎ

냥식집사

CJ제일제당,오늘부터 쿠팡과 로켓배송 직거래 재개..약 2년만..

비비고 만두 자주 사는데 로켓배송으로 살수 있다니 좋네요

헤븐79

오늘은 택배쉬는날 라고 하네요

건행하기

양배추쌈

찐양배추에 진미채 쌈장 넣고 쌈싸먹으니 맛있어요 ⁹

마음그릇

양배추 쪘어요

양배추 쪘어요 쌈싸먹으려구요

마음그릇

배 찢어질것 같아요

아들이 개학한 첫날저녁~~ 오랫만에 온가족이 한자리에 모여졌네요~~!! 소고기 삼겹살까지 구워구워~~ 맛있는 새김치와 맥주까지 곁들여 먹으니 어쩜 이리도 맛있는지...ㅋㅋ 계속 먹다보니 배가 너무 불러 일어나기도 힘들어서 겨우겨우 상 치우고 앉았네요 ㅎㅎ 내일 수영장에 가라앉게 생겼네요 ㅋㅋ

향기음악

"양궁팀 도시락 그대로"…며느리 리디아 고 위해 한식 배달한 '현대 家'

리디아고 결혼해서도 실력도 좋고 시부모님께서 엄청 아끼시는것 같아요

수수깡7

"양궁팀 도시락 그대로"…며느리 리디아 고 위해 한식 배달한 '현대 家'

7월에 개정된 쓰레기 분리 배출 규정

주택이나 아파트 등 일반 가정에서 발생하는 폐기물 배출을 위반하거나 혼합배출시 1차 10만원, 2차 20만원, 3차 30만원 과때료 존나 빡세게 굴리시네

야고

택배 쉬는 날

오늘 주문하면 16일 부터 배송이 되거나 다음주 부터 배송이 됩니다 16일은 금요일이에요 신선식품 주문시 참고히세요

현유리

택배

포인트 소멸 된대서 만두 주문했어요 쟁여템 중 하나가 만두라 떨어지지 않게 합니다

현유리

출첵 500캐시 *2배 ㅋㅋㅋ 1000캐시 받았어요

500캐시 이거 뭐죠 지난번 100캐시 한번 받아봤는데 이런 큰 캐시도 나오는군요 ㅋㅋㅋㅋ 2배의 기쁨이네요

뽀봉

배도라지즙

배도라지즙 마십니다. 기관지에도 좋고 먹기 수월하답니다. 건강한 하루 되세요~

밍키199

언파 출첵 100 나와서 두 배로 받기 200

언파 출첵 100 나와사 두배로 받기 200 받았어요 언파는 500 나와도 두 배로 받기 가능해요

현유리

카카오페이 오늘은 3배출석 12원

티끌 열심히 모아서 메가커피 할인할때 써야겠어요 카카오에서 20퍼 할인 할때 사면 기간도1년이고 좋더라구요

달려볼꺼야

배롱나무

배롱나무가 작년에는 미국흰불나방이라는 해충으로 인해 꽃을 피우지 못하고 아쉬운 여름을 보냈는데 올 해는 아름답게 피어나 뜨거운 여름과 더불어 화려한 꽃을 자랑하네요.

정수기지안맘

담배풀도 있네요.

어제 산에서 처음 본 야생화인데 이름을 찾아보니 담배풀이네요. 이름과 달리 어린 순은 나물로 먹을 수 있대요. 꽃이 달린 모습이 곰방대 같긴 하네요.

roh69

며느리배꼽

어제 본 며느리배꼽의 꽃인데 아직은 봉오리 같아요. 파란색 열매는 그래도 좀 익숙한 데 꽃은 처음 봤어요. 며느리밑씻개와 꽃은 다르지만 잎이 비슷해 헷갈릴 수 있는데 배꼽이 우리 몸의 가운데 있듯이 잎 중간에 줄기가 붙어 있는 걸로 구분이 가능해요. 이름들이 다 좀 그렇죠.

roh69