워니s
세끼 건강하게 잘 챙기셨네요
아침밥은 콩나물국에 밥 김치와 시금치!
그리고 물은 적당히 점심밥은 단백질고기 와 밥 상추 물은 또 적당히 저녘은 운동도 하고 건강한 밥을 먹기.
1
0
댓글 6
- 정수기지안맘
든든하게 잘 챙기고 혈당 관리에 도움이 되는 시간을 운동으로 활기차게 보내셨네요.편안한 시간되세요
- 쩡♡
건강한 식단 집밥으로 잘 드셨네요. 편안한 시간 되세요.
- 애플짱
건강하게 잘 챙기셨어요 오늘도 응원합니다
- 호주니어
단백질고기 먹을만 한가요
- 더달달
삼시 세끼 꾸준히 잘 챙겨먹는 게 중요하더라고요 건강하게 잘 챙기셨네요☺️
