'뽀로로와 친구들' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 뽀로로와 친구들에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

스트레스 받을 때는 걸어요

예전에는 스트레스 받을 때 맛있는 것 먹고 친구들 만나서 수다 떨고나면 괜찮아졌어요 요즘 스트레스 받을 때는 운동화 신고 이어폰 꽂고 밖으로 나가요 걷기 시작하면 아무 생각없어지고 걷는 것에 집중하게 되니까 기분이 달라지고 스트레스가 풀리더라고요 머리가 복잡해지면 비우기위해서 걷기 좋은 곳으로 가서 무작정 걸어요 풍경이 예쁘고 날씨가 좋으면 더 좋고 아니더라도 한템포 쉬면서 생각을 비울 수 있어서 좋더라고요 전 스트레스관리를 걷는 것으로 해요 도움이 많이 되네요

hnlovejs

저만의 스트레스 해소법은!

어렸을때는 친구를 만나 수다를 떨고 맛있는걸 먹으며 풀지 않았나 싶어요. 나이를 먹고 결혼을 하니 친구들은 각자 삶을 사느라 1년에 몇번 볼까? 말까? 해지니 혼자서 스트레스 푸는 방법을 터득했답니다. 저는 스트레스가 쌓이면 몸을 가만히 두지않고 계속 움직입니다. 집안 대청소, 걷기운동, 여기저기 아이쇼핑, 장보기 등등등 혼지만의 시간을 갖습니다. 혼자 생각을 정리하고 스트레스 원인과 문제점, 해결방안을 모색하는 것 같아요. 그리고 마지막에는 매콤한 음식을 먹으며 마무리! 되도록이면 스트레스를 받지 않고 살고싶지만 현실은 참 녹록치 않네요 ^^

강은미

저의 스트레스 관리법

저의 스트레스 관리법은 스트레스 받은 상황에 따라 조금씩 다르긴 한데요. 일적으로 받는 스트레스는 좋은 사람들과 만나 맛난 것도 먹고 좋아하는 맥주도 마시며 실컷 수다떠는 거에요 그래도 풀리지 않는 스트레스는 단연 여행입니다. 가족이나 친구들과 여행이나 캠핑을 가요. 여행을 계획하는 것만으로도 스트레스가 해소되요 차를 타고 움직이는 것도 힐링이 되고요 좋은 경치와 공기를 마시며 힐링하면 스트레스 해소에 이것만한게 없죠

agnes0117

스트레스 관리 좋아하는 빵으로

스트레스 관리법이라고 하면 일단 맛난거 먹습니다. 특히 달달한거 위주로 먹는거 같아요. 빵을 좋아하는데 케잌 종류를 좋아해서 가까운 곳에 있는 빵집 투어 하면서 친구들 만나 수다 떨면서 푸는것 같아요. 빵을 좋아해서 집에 쟁여 놓는 빵을 먹거나 달달한 케잌 맛집에서 친구들과 수다가 저의 스트레스 관리법 이라고 말 할수 있을것 같아요.

건강하자으니

스트레스 관리법

저의 스트레스 관리법은 친구들이랑 맛있는거 먹는거입니다! 역시 스트레스 받을때는 맛있는거 먹는게 최고인거 같아요! 여러가지 맛있는음식 먹을때가 가장 좋더라구요! 저희집앞에 피자집인데 정말 맛있어용 종종 먹으러 간답니다!

망고쨘

떡볶이!!

중일이 저녁이에요. 엄마 다요트 중에 떡볶이가 왠말이니~~ 여자아이라.. 마라탕 아님 떡볶이 점심에 단축수업이라 친구들이랑 마라탕 먹었다는데 저녁엔 떡볶이가 먹고 싶다고 포장해 왔어요. 저는 그냥 약불에 데워서 옮겨만 줬네요

당근쥬스쪼아

물들고 있어요

아직도 떨어지지 않고 초록에서 노랑으로 은행잎 물들고 있어요 친구들은 다 떨어졌는데 홀로 화려한 자태 뽐내고 있네요 반갑고 이뿌다 아직은 가을이네요

쉬림프

아침 식사

아침 밥을 먹기위해 모여드는 물고기들~~ 배들 고팠는지... 너두 나두 바쁘네요 ㅎ 수욜 아침예요 ~ 모두들 활기차게 오늘 하루 보내셨음해요 낼 수능보는 울 고3 친구들두 홧팅하기를~~

깐뚱

지는해도 신비롭네

친구들과 양평 가서 둘레길 걷다보니 저넘어 지는 해가 부르네요.

영란화

박세리 와인

오늘 친구들 모임이있어 강남에 왔는데요~ 처음 먹어본 세리 와인이예요~ 신기해서 사진찍어봤구요~ 맛이 묵직하니 정말 맛있드라구요~ 스페인와인입니다~^^

해피로즈

스트레스 관리는 산책으로

강아지와 함께 하고 있어서 매일매일 산책을 해요. 추우면 추운대로 더우면 더운대로 산책 하다보면 잡생각도 없어지고 머리가 맑아져서 스트레스도 긴장도도 낮아져요. 여유로운 주말에는 종종 반려견 동반이 허용되는 카페에 가서 좋아하는 음료도 마시고 쉬다 와요. 친구들과 다니는 것도 물론 즐겁지만 때로 아무런 말도 하고 싶지 않을만큼 지칠때? 강아지와 둘이 가면 별다른 말 하지 않고 조용히 시간을 보낼수 있어요. 산책과 고요한 힐링! 스트레스 줄이는 제 방법입니다:)

빼로로

스트레스 날려

저는 스트레스를 받으면 일단 배가 불러야지 배가 고프면 폭파일보직전이라서 먹는거로 배부터 채웁니다 혼자서 먹기는 서운하죠 모임을 잡아서 친구들과 모여서 수다떨기를 몇시간씩 하지요 그냥 수다떨기는 허전하니까 맥주한잔씩 하면서 안주를 꼭꼭 씹으면서스트레스 받은 상황을 되씹으면서 친구들이랑 확 날려 버린답니다

열정73

나만의 스트레스 관리법^^

결혼 전에는 스트레스 받는 일이 생기면 친구들을 만나서 실컷 수다떨고 노래방 가서 신나게 소리지르면서 해소를 하곤 했어요~ 하지만 결혼 후 아기를 낳고 나니 친구 만나기도 어렵고.. 노래방 가기는 더더욱 어려워 다른 해소법을 찾아야만 했지요.. 요즘은 운동으로 스트레스를 관리하고 있답니다~ 할 때는 힘들지만 끝나고 나면 스트레스가 풀리고 개운해 지는 느낌..^^ 또 열심히 땀 흘리고 마시는 맥주 한잔이면 모든 스트레스가 다 해소 되는 느낌이죠😁 이젠 아이가 어느정도 커서 가끔 같이 코인노래방에 가서 신나게 노래를 부르기도 해요~ 😆

lena1022

오늘도 굿모닝~~^^

오늘도 추운 아침이네요. 다같이 따뜻한 차 한잔으로 시작해보아요. 일주일에 한번 목요일은 아이들 어릴때부터 같이 어울려다니던 동네친구 모임이 있어요. 큰아이 5살에 만나 지금 19살이니 15년지기 동친들.. 큰아이 6학년에 지금 살던 곳으로 이사오니 1-2년 차이로 다들 같은곳으로 와서 같은 곳에 또 모여 살고 있네요^^ 예전처럼은 붙어 있지 않지만 맘은 항상 함께 있는 것 같은 편한 친구들~~ 오늘 아침은 편안하고 기분 좋게 시작합니다^^

당근쥬스쪼아

나의 스트레스 관리법

나이가 들며 점점 누적되는 스트레스. 친구들과 수다를 떨어도 마음 속 스트레스는 우울을 부추기며 넓게 퍼져나가는 기분이 들곤하죠. 그래도 요즘은 지니어트와 같은 운동 커뮤니티 덕분에 스스로를 다지는 시간이 많아지며 마음속 스트레스를 풀어 내고 있어요. 무작정 나서서 길을 걷다가 너무나도 예쁜 단풍잎을 보면 그래도 그동안 잘 살아 왔구나하는 위안을 느끼게 됩니다. 차가워 지는 날씨가 깊어지기 전에 좀 더 이쁜것들 많이 찍어봐야겠네요

오늘도화이팅요

스트레스엔 수다

스트레스 없는 삶은 없겠지요? 제일 좋은 밥법은 내맘을 알아주는 친구들과 수다떠는 겁니다. 맞아맞아 맞장구 쳐주면 더 좋지요. 저녁시간 또는 주말에 친구 만나서 맛있는거 먹으면서 폭풍수다로 스트레스 날려버리세요

올리브울산

스트레스 해소에는 멍 때리기 / 수다떨기

저는 스트레스를 많이 받는 성격이예요. 저는 스트레스가 쌓이면 친구들과 수다로 풀거나.. 아니면 멍을 때리다가 자버립니다. 한숨 자고 나면 조금 풀리기도 하고 그렇더라구요. 가끔 걸으러 나가기도 하고요. 걸으러 나가서 하늘을 올려다 보면 예쁜 구름도 있고 파란 하늘도 있고요. 이런 것만 봐도 힐링이 되고 스트레스가 풀릴 떄도 있습니다. 제일 좋은 건 스트레스를 받지 않아야 하는건데 참 쉽지가 않네요.

쩌기저별

나의 스트레스 관리방법

스트레스 푸는 방법으론 친구들과 예쁜까페에서 만나 브런치 먹으면서 수다떠는게 최고인거 같아요.. 까페가 예쁘고 음식과 커피도 예쁘고 맛있으면 스트레스가 풀리는거 같아요

mjl

저는 스트레스받을때 수다를 떨어요

저는 스트레스받으면 수다를 떨어요. 친구들한테도 얘기하고 신랑한테도 얘기하고 이제는 딸들이 다 커서 제얘기도 들어주고 조언도 해주더라구요. 그렇게 한참 떠들고나면 조금은 나아져요. 평소에 말을 많이 하는 스타일이 아니다보니 이렇게 떠들고나면 목이 쉬어버린답니다.

앵두정원

딸들에겐 달콤한 고구마 살을+

딸들아 오늘도 너희들을위해 튀겨본다. 세번은 튀겨야 걷바속촉 마탕을 먹을수있으니 튀겨보자! 세번튀긴후 후라이팬에서 코팅을~ 다된걸 예쁘게담아 딸들에게 전달하면 친구들과함께 나눠먹지요~ 딸들 밖으로 내보내고 홀로 먹는 내 고구마 에어프라이에서 꺼내보자! 역시 고구마가 달고 맛있으니 다욧도 달콤하게하는 기분이라 피로가 싹다없어지니 이제 방탄커피한잔만 마시면 지금 이순간 다욧 성공느낌 입니다. 글을 존댓말로 써야할지 반말로 써야할지... 쓰다보니 그림일기 쓰는 느낌이라 좋았어요~ 음식하는걸 좋아하는 다욧줌마라 하루하루가 힘이드내요... 모두 다욧성공 하세요!

엄지둘

즐거운 주말 보내세요.

저는 오랜만에 친구들 만나러 외출합니다. 맛있는 것도 먹고 재밌는 것도 구경하려구요. 모두 즐거운 주말 보내세요.

다노밑에담요

간단하게 만드는 고구마 볶음 레시피~

고구마 볶음 레시피는 매우 간단하면서 맛있는 요리입니다. 먼저, 고구마를 껍질을 벗긴 후 1.5cm 크기의 작은 조각으로 자릅니다. 그런 다음, 팬에 식용유를 두르고 미디엄 높은 불로 달군 후 고구마 조각을 넣어 볶습니다. 고구마가 익을 때까지 약 10-15분간 볶아주세요. 마지막으로, 소금과 후추로 간을 하고 식탁에 내놓아주세요. 이 간단한 고구마 볶음은 부들부들하고 달콤한 맛으로 가족과 친구들에게 인기가 많을 것입니다.

슈퍼스티셔스

토스 도토리 나눔 이벤트

가을을 맞아 돈이 든 도토리를 나눠요 🍁 도토리 속 깜짝 금액을 확인해보세요. https://tossbank.com/_ul/lh90qVh 친구들애게 나눠주면 나도 받아요 와우

마에

누릉지

밥을먹고 물 부어 누릉지탕을 보통먹지않나요? 친구들 물붓지않고 긁어 그냥 군것질로 먹는다며 담아 가지고나왔어요 ㅎㅎ 이것도 괜찮네요

코로세움

세발나물

세발나물 드셔보셨나요? 처음 먹어봤어요 친구들은 즐겨먹는다네요

코로세움

단풍구경

친구들과 단풍구경왔어요

코로세움

운동을 하든 안하든 모두가 좋아하는 프로틴 에너지 초코

내돈내산 서울우유에서 나온 프로틴 에너지 초고 입니다. 단백질 함량도 높고, 맛도 좋습니다. 특히 운동 전에 마시면, 단백질이 확실히 보충된 느낌 입니다. 친구들에게도 줬더니 다들 반응이 정말 좋았어요. 운동하는 사람들이 특히 더 좋아는 프로틴 에너지 초코예요. 단백질 음료는 앞으로도 이 제품을 살 것 같아요. 맛도 좋고, 단백질 함량도 높으니까요.

고래사