'잘 지은 곤약현미밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

👩‍🍳식단정보 🌼이번주 식재료 스타트 🍣연어 요리 

👩‍🍳식단정보 🌼이번주 식재료 스타트 🍣연어 요리  연어육회 회덮밥(빨간맛🔅) 만들었어요 🍣연어는 고소한 자체의 맛을 즐기는게 좋다는 개인적인 생각인데 지난번에 연어사케동(간장소스)로 먹어 봤으니  오늘은 새롭게 연어육회 회덮밥(류수영레시피 버전) 회덮밥 매콤한 맛으로 만들어 먹어요. 초밥은 세트^^ 🥰따님은 갓지은 말랑한 밥이랑 연어 회로.

레몬그린

주말 운동들 잘 하시고 계시나요?

어제는 컨디션 좋지않아서 실내에서 스탭박스를 3000보 정도 걸었는데도 종아리가 아프네요 스탭박스  별 것이 아니라 생각했더니 얕볼  운동이 아니네요 오늘은 다리도  풀겸  걸어봅니다

여울햇살

MBTI 별 돈 잘버는 순위

저는  상중하로 나누면 하네요 그냥 만족하며 살아야겠어요

수수깡7

아침은 대충!!ㅡ어제 잘먹었어요.

어제 낮에 먹은 탕수육입니다.  두 글자만 시켜먹자 했는데도 기어이 남편이  탕슉!  하면서 주문해서 그럼 너무 양이 많다고 틀틀거렸어욬  남으면 저는 다 먹을게 뻔해서요.  탕슉 ㅡ 쌈선국밥.  그런데  탕슉 고기가 어찌나 자유분방한지 용튀김 포스!  오늘 아침은 정말 덜먹었습니다.

scholat

저칼로리 귀리렌틸콩밥과 두부 김치찌개 한끼400칼로리

귀리와 렌틸콩으로만 지은 저칼로리 저당 밥! 두부를 듬뿍 넣은 두부 김치찌개 양껏 먹어도 부담되지 않고 맛있게 먹을수 있어요 지옥에서 온 비주얼이지만 ㅋㅋ 고숩고 맛있어요 좀 꺼끌거린다 생각되면 불리고 밥을 지으면 돼여.

알파오메가

지육첼9기 3일차 잘못 올려 재인증받아요

쑤니님

다이소 MJ실리콘뚜껑 ~요긴하게 잘 사용해요~

저는 후라이팬을 한 번 사용하고 바로  설거지하는 그런 부지런한 주부는 아니라서요~ 후라이팬 한번 사용하고 잠시 놔둬야 할 때는 뚜껑을 덮어놓는데요~ 후라이팬마다 사이즈가 다르다보니, 후라이팬마다 유리뚜껑을 마련해놓기도 경제적으로 부담되고, 무게도 무거워서 설거지하려면 손목도 아프거든요~~ 근데 MJ실리콘뚜껑은 31.5CM로 왠만한 후라이팬은 다 덮을수있구요~~꽉~~덮어주어 새어나오는 냄새도 약간은 차단?해주는것같아요

베리숲

캐시딜 잘 이용하시나요?

전 아직 제대로 이용해본 적은 없는데, 캐시딜 유용하게 이용하는 분들도 있는 거 같더라구요 꽤 괜찮은 상품들 많은가요? 상점에 마땅치 않아서 사볼까 싶어서요 ㅎㅎ

여리나

토스가 왠일로 잘주네요

그동안 2-4원만 주다가 왠일로 많이 주네요 항상 무난하다면서  😌 얼굴로 짜증나게 굴었는데 오늘은 눈에 별이 튀기면서 귀엽게 구네요 계속 이렇게 해줬으면 좋겠어요

건빵맛과자

김장김치는 해물칼국수랑 잘 어울려요

저는 오늘 해물칼국수 밀키트를 사다가 끓여 먹었어요.풀무원에서 파는 칼국수였는데 간편하더라구요.냉장 식품이라 더 간편하고 국물이 깔끔했어요.김장 김치랑 먹으니 더할나이 없이 행복했습니다 . 여러분들도 김장김치랑 해물 칼국수 같이 드셔 보세요 !

존누

맛있는 두부와 김치 너무 잘 어울려요 ㅎ 두부김치가 진리죠~

맛있는 두부에 김치를 같이 먹으면 너무 맛있답니다..ㅎ 두부에 김치 올려서 먹음 핵맛이랍니다~ 두부 살짝 데친 후에 김치를 올려서 먹음 맛있어요 김치 볶아서 먹어도 좋고요~ 그냥 김치 올려서 먹어도 좋답니다. 약간 익어서 새콤한 김치의 맛으로 두부를 함께 먹어도 너무 맛있답니다. 김치에 두부를 같이 먹으면 든든하게 먹을 수 있으면서도 맛있어요 맛있는 두부김치 최고에요~ 간단한 다이어트 음식이에요..ㅎㅎ

실용취미

외출중에도 청소 진행

우리집 로봇청소기  로순이(남편이 지은이름) 가 외출중인 제가 앱으로 청소진행시키니 잘 한다네요 완전 신기해요

마음그릇

김장김치로 스팸김치찌개

스팸을 위생봉지에 넣고 맨손으로 으깨어 쥡니다. 후라이팬에 기름 넣지 않고 악불로 볶아줍니다. 김장 김치와 파를 썰어 볶아요. 물을 넣고 새우젓, 다진마늘, 간장, 고춧가루를 넣어요. 푹 끓여주면 맛읐는 스퍂김치찌개가 완성됩니다. 갓 지은 밥에 한그릇 뚝딱 먹을 수 있어요.

행복한집2

다이소 제품 추천: 드립커피 여과지

다이소 꿀템으로, 드립커피용 여과지 추천해요. 제가 다이소에서 젤 자주 애용하는 아이템이죠, 그 이유는 가격이 저렴하기도 하고 일회용이라 질보단 가격이 중요하다는 점과 다른 곳에선 구입하기 쉽지 않다는 이유에요.가성비가 좋은 셈이죠. 그 밖에 다이소 제품 중 가성비 좋은 것들 많지만, 과자나 아이스크림 처럼 먹는 제품이고 동일 브랜드 같은 제품 가격이 다이소가 싼 것들도 좋을것 같아요,  참고로, 다이소 제품이 질적으로 떨어지은 것들도 꽤 있어서 전기 관련 제품은 싸긴 한데 금방 고장 나서 사면 절대 안될것 같아요

제임스김7

만보걷기 잘했네요

오늘도 만보걷기 성공했어요 쌀쌀한데 걷기는 좋네요

강도마미

잘자요

오늘하루가 힘들게 지나가네요ㅡ모두 고생많으셨습니다 .   굿나잇..😪😪😪

나나나이쁘니

김장김치

친정 엄마가 농사지은 배추, 고추가루로 해주신 김장김치가 택배로 왔어요 김장하러 못 가고 올해는 얻어 먹는데 너무 감사하네요

보통아이

[운동] 👁️ 아침 풍경 😴잠잘 준비

[운동] 👁️ 아침 풍경 😴잠잘 준비 겨울 준비하느라 바빠요. 나무들 겨울채비 하고 전구도 설치하고 그러네요 날이 포근 좋아요.

레몬그린

오늘하루 잘 마무리해봐용😄

오늘 월요일 정말 고생많으셨죠 오늘 목표 설정한 것들 다 이루시구 잘 때도 이불 속에서 편안한 잠 이루시길 바랍니다. 오늘도 다들 고생하셨어요 박수👏👏👏

구룸구룸

오늘 꽤 잘나왔네요

매번 1자리만 나오다가 그럭저럭 잘아왔네요 기분이 좋더라구요

건빵맛과자

잘동안

어머 바깥이 보여 확인하니 눈 쌓여있네요 잘동안 눈 내렸나봐여

송쩡

자외선 차단도 잘하구용

자외선 차단도 신경써서 해봐용 늦은 오후 비예보가 있지만 자외선은 있는거 아시죵?

채아미

잘못 맞은 링거

몸이 너무 힘들때 동네 자주 다니는 소아과에서 수액을 맞는데요 저번주에 갔는데 대체 선생님이 계시더라구요 그분이 수액을 놓으셨는데 갑자기 안 아프세요? 그러길래 안 아픈데요~  끝나자마자 찢어지는 느낌이 나더라구요 봤더니 팔이 퉁퉁 부어올랐더라구요 혈관에다 놓을 걸 살에 꽂아넣어서 부었더라구요 ㅡㅡ 멍들고 몇일 통증 느꼈어요 진짜 어이없었어요.

천하무적챈진

잘익은 김치넣은 닭볶음탕~~!!

김치로 만드는 음식은 워낙많치만요~~ 저희 가족들은 그 중에서도 특히 묶은지 닭볶음탕을 너무너무 좋아해요~^^ 밥도둑이 따로없고~~ 술한잔할때 안주로도 너무좋코 ㅎㅎ 아이들도 생김치는 잘 안먹지만 이렇게 볶음탕 해놓으면 김치골라 아주 잘먹기도하구요

향기음악

태극기는 가을하늘과 잘 어울려요

희고 검고 붉고 파란 청홍백의 선명함때문일까요 가을 하늘 아래 더 빛나보이는 태극기

선구자239

잘 익었어요

인생 첫 석박지 너무 맛있게  잘 익었어요 내가 만들었다니 먹을때마다 깜짝 놀랍니다ㅋㅋ

쉬림프

시골은...

시골은 수확철.... 요즘 시골은 애기손도 빌린다는 가을 수확철 일년 농사지은거 마지막까지 수고 많이셨습니다 농산물 사서드실때 깎지맙시다

Sansarang

직접 농사지은 고구마를 ~~

시골 엄마네 텃밭에서 동생이 직장에 다니느라 바쁜데도 매주 주말 수확해서 귀한 고구마를 보내왔어요~ 도착하자마자 몇개 쪘는데 달달하고 정말 맛있어요

마음그릇

스트레스 해소는 잘먹기

스트레스가 쌓이면 잘먹어야해요. 맵고 맛있는 불고기 먹는게 국룰이죠 자알먹고 마지막에 커피한잔 크 스트레스가 어디 감히 ㅎ

복례여사

💰광고 보기 싫어서 잘 안하는데....

💰광고 보기 싫어서 잘 안하는데.... 타임스 캐시 오늘 괜찮네요.

레몬그린

스트레스엔 잘 먹고 잘 쉬면서 휴식이 짱입니다.

제일 쉽게 빠르게 해소하는 방법은 당연 먹는것 같아요. 전 아무래도 달고 짜고 매운 음식을 선호 하다보니 평소엔 잘 식단을 지키다가도 스트레스 받으면 꼭 먹어주는 편이예요... ^^ 저번주엔 정말 심적으로도 많이 힘들고 그래서 쭈꾸미에 라면사리까지 넣어 남편에게 하소연도 하고 이런저런 얘기하고 재밌는 예능도 같이 보면서 스트레스 풀었습니다. 그래도 영 안좋으면 산책하면서 신나는 음악 리스트를 듣거나 신나는 음악을 듣거나 그날에 제 기분에 따라 플레이리스트를 선정하여 들으면서 걷습니다. 비타민 D가 정신건강에 좋다고 하잖아요^^ 햇빛도 많이 쬐고 단 선크림은 필수 입니다~!! 그리고 엄마께 전화를 걸어서 이것저것 얘기하면서 푸는것 같아요 ^^ 마지막입니다. 평소엔 시간을 못내지만.. 주말에 자신을 위해서 시간을 내서 여행을 갑니다. 뻥 뚫린 바다도 보고 그러다보면 그래도 잊고 다시 일상으로 돌아오는것 같아요^^

핑크라벨