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귀리-저속 탄수 끝판왕

저속 탄수 끝판왕 '귀리(오트밀)'

✓ 베타글루칸 성분이 당이 흡수되는 속도를 늦춰줘요.

✓ 혈당이 천천히 올라서 스파이크가 거의 없어요

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지금 혈당 수치를 주제로 15만명이 이야기 중

댓글4
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    메가망나뇽
    귀리섭취 중요하곘네요
    잡곡으로 잘챙겨보려구요
    로블ㅎ
    작성자
    저는 평소에 귀리는
    안 먹는데 섭취 해 봐야겠어요
  • 워니s
    귀리는 베타글루칸이 풍부해서 포만감도 
    챙기고 식후 혈당 관리에도 활용하기 좋은 것 같아요
    로블ㅎ
    작성자
    귀리가 좋다고 해요
    잘 섭취 해보세요