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산책 하기 어려울때 바른자세

산책하기 어려운 상황에는?

바른 자세 유지하기!

식사 후, 소파에 기대어 쉬는 것보다 의자에 엉덩이를 깊숙이 밀어 넣어 바른 자세를 유지한다면 소화 정체를 피할 수 있다산책 하기 어려울때 바른자세

댓글3
  • 지니5632044
    식사 후에 바로 눕거나 소파에 기대기보다 의자에 깊숙이 앉아 있는 게 훨씬 좋네요.
    산책이 어려운 날에도 바른 자세만 챙기면 소화에 도움이 될 것 같아요.
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    메가망나뇽
    바른자세로 쉬기 좋네요
    등받이에 잘 대고 앉아야겟어요
    로블ㅎ
    작성자
    바른자세만 잘 유지해도
    건강에 좋아요