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먹는 탄수화물 양은 직접 입력해야 해요.

볼로스 계산기는 계산을 도와줄 뿐,

먹는 탄수화물 양은 직접 입력해야 해요.

 

탄수화물 섭취 예시)

밥 1공기(210g): 탄수화물 약 70g

식빵(35g) 소 2개, 감자(140g) 중 2개, 고구마(70g) 중 1개: 각각 탄수화물 약 46g

 

※ 정확한 탄수화물 입력이 정확한 볼로스 계산으로이어집니다.

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