정기적인 건강검진

정기적인 건강검진은 혈압과 전반적인 건강 상태를 확인하는 데 도움이 된다. 혈압뿐 아니라 혈당, 혈중 지질 및 신장 기능 등을 함께 평가할 수 있다. 검사 주기는 연령과 건강 상태, 이전 검사 결과에 따라 결정하는 것이 바람직하다.