혈당 유산균과 일반 유산균은 무엇이 다를까요?

혈당 유산균과 일반 유산균은 무엇이 다를까요?

유산균은 종류와 균주에 따라 우리 몸에 미치는 영향이 달라질 수 있어요.

일반 유산균은 주로 장 건강과 관련된 기능성으로 알려져 있어요.

반면 혈당 유산균은 특정 균주를 대상으로 혈당 관련 기능성을 연구한 제품을 말해요.

다만 혈당 유산균이라는 이름만으로 효과가 보장되는 것은 아니므로 제품의 기능성 인정 여부와 연구 근거를 확인하는 것이 좋아요.

한줄 총평 : 혈당 유산균은 이름보다 어떤 균주가 들어 있는지 확인하는 것이 중요해요.