혈압계 커프, 옷 위에 감아도 될까요?

집에서 혈압을 측정할 때
긴소매를 걷어 올리고 재는 분들이 많아요.
그런데 소매가 팔을 꽉 조이거나
옷 위에 커프를 감으면 측정값에 영향을 줄 수 있어요.
가능하면 맨팔에 커프를 감고
팔은 심장 높이에 편안하게 받쳐 주세요.
측정 전에는 5분 정도 안정을 취하고
말하거나 움직이지 않은 상태에서 재는 것이 좋아요.
혈압계 숫자를 정확하게 비교하려면
측정 환경부터 일정하게 맞춰보세요.