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당뇨인의 편의점 식사 꿀팁
ㆍ김밥은 한 끼에 한 줄이 적당해요.
ㆍ라면은 달걀류, 닭가슴살, 연두부 등의 단백질 식품과 함께!
삼각김밥과의 조합은 No
ㆍ채소가 부족할 경우, 샐러드를 곁들이세요.
댓글2
- 팔망미인
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