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🩸 당뇨병 환자가 알아야 할 혈당과 중성지방의 관계
혈당 조절이 잘되지 않으면 중성지방 수치도 높아질 수 있어요.
특히 정제 탄수화물과 당분을 과하게 섭취하면 중성지방 관리에 불리해요.
혈당뿐 아니라 중성지방과 콜레스테롤도 함께 확인하는 것이 중요해요.
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- 02댓글라면 먹을 때 달걀이나 두부를 넣고 양배추, 버섯 같은 채소를 곁들이면 영양 균형을 맞추는 데 도움이 되겠어요35810526.10.10
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발뒤꿈치 들기운동 [21]
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