간식으로 먹을 음료를 건강을 챙기면서 단백질도 함께 챙기고 저당음료위주로 구매하고 싶었는데 소이비랩은 저당두유여서 선택하게 되었어요.
- 성분표 (있을 경우) 에서 주목한 점 : 단백질 6.4g함유, 12%
- 당류 : 1.3g / 1%
- 감미료 종류(있을 경우) : 알룰로우스 8.8g
- 원재료 중 특이사항 :
섭취 후 체감 후기
- 혈당 반응 체감 : 간식으로 먹었을 때 점심 후인데 졸림 현상이 없었어요.
- 포만감 지속 시간 : 출출할 때 3-4시에 먹었더니 저녁 시간까지 배가 고프지 않더라고요.
- 맛 평가 (5점 만점) : 맛은 담백하고 깔끔한 맛이예요. 4점
- 단맛 강도 : 약
- 일반 제품 대비 차이점 : 담백하고 깔끔
활용 방법
- 이렇게 먹었어요 : 출출해서 간식먹고 싶을 때, 음료, 물 종류가 먹고 싶은 때 저당두유 소이비랩를 그냥 마시기도 하였고, 씨리얼 먹을 때 씨리얼을 두유에 넣지 않고 씨리얼 먹고 소이비랩과 함께 먹었어요. 씨리얼을 따로 먹으면 고소하고 씹는 식감이 그대로 남아있어 좋아요.
- 추천 조합 : 씨리얼과 두유 섞지 않고 먹기
총평
- 추천 대상 :
두유의 당분이 싫으신 분들, 건강한 저당 두유 찾는 분에게 추천하고 싶어요. 혈당관리하시는 분에게도 추천, 아이들 간식으로도 좋아요.
