혈당 친화적인 채소입니다

메가망나뇽

다 쉽게 살수 있어서 좋아요
가격도 그리 부담없고요

그릭요거트

혈당 관리에 좋은 음식은 식이섬유 가득한
시금치 요리 자주 해먹어요

로블ㅎ

식이섬유가 많은 야채들
평상시에 자주 먹어야 겠네요

송쩡

채소 맞지요 
매 식탁마다 신선한 채소 반찬은 먹으면 좋아요

워니s

양배추나 오이처럼 평소 마트에서 쉽게 
구할 수 있는 채소들이라 꾸준히 챙겨 먹기 좋네요

된다

채소는 구하기도 쉽고 식단에 부담 없이 넣을 수 있어서 혈당 관리할 때 꾸준히 챙겨 먹기 좋겠네요!