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달걀이 혈당 친화 식품이군요

📌 제품 기본 정보
- 브랜드명 : 
- 제품명 : 달걀
- 구매처 : 이마트
- 가격 : 7,000원

💚 혈당 친화 선택 이유
- 고른 이유 : 당류 0.3g
- 당류 : 0.3g

🍽️ 섭취 후 체감
- 혈당 반응 : 단백질이 들어 있어 탄수화물의 흡수를 낮추어줍니다


- 맛 평가 : ★★★★★ (5점 만점에 5점)

✍️ 한줄 총평 : 달걀은 단백질 성분으로 혈당 친화적 식품입니다

삶아서 먹거나 샐러드에 넣어서 먹으면 더욱 맛있고 건강하네요

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📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!)
- 감미료 종류 :
- 포만감 지속 시간 : 1시간
- 단맛 강도 : 약 
- 추천 조합 : 다양하게 많아서 달걀 요리를 좋아합니다

달걀 샐러드에 간단하게 먹습니다
- 재구매 의향 : Y 

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댓글6
  • 프로필 이미지
    메가망나뇽
    달걀 정말 좋은 식재료지요
    매일 잘챙기고 있어요
  • 그릭요거트
    달걀이 혈당 친화 식품인줄은
    모르고 그냥 단백질 식품인즐..ㅎㅎ
  • 로블ㅎ
    저도 그래서 아침마다
    삶은 달걀 하나씩 먹어요
  • 프로필 이미지
    러블리베이지
    맞아용ㅎㅎ 달걀은 칼로리도
    낮으니 혈당조절에두 좋고 다이어트 식품이조😀😀
  • 워니s
    달걀은 간단하게 챙겨 먹기 좋고 단백질도 
    풍부해서 혈당 관리할 때 활용하기 좋은 식품 같아요
  • 된다
    달걀은 간편하게 챙겨 먹기도 좋고 샐러드랑 같이 먹으면 든든해서 자주 찾게 되죠