아몬드버터

지방과 단백질이 들어 있어 탄수화물 간식과 함께 먹기 좋아요. 다만 열량이 높은 편이라 적당량을 먹고 무가당 제품을 선택하는 것이 좋아요.
한줄 총평 : 설탕이 첨가되지 않은 제품을 소량 활용해보세요.