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피스타치오 귀리쿠키

 

혈당 친화 과자인 이유

  1. 귀리로 식이섬유를 챙길 수 있어요.
  2. 피스타치오로 단백질과 불포화지방을 더할 수 있어요.
  3. 설탕을 최소화해 만들면 일반 쿠키보다 첨가당을 줄일 수 있어요.

한줄 총평 : 무가당 또는 저당으로 만들어 소량씩 즐기기 좋아요.

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지금 혈당 수치를 주제로 14.7만명이 이야기 중

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