땅콩버터 아마씨쿠키

혈당 친화 과자인 이유

1. 무가당 땅콩버터로 단백질과 불포화지방을 챙길 수 있어요.
2. 아마씨를 넣어 식이섬유와 불포화지방을 더할 수 있어요.
3. 설탕이나 시럽 없이 만들면 첨가당을 줄일 수 있어요.

한줄 총평 : 고소하고 든든하지만 열량이 높은 편이라 한 번에 적당량 즐기는 것이 좋아요.