🍶 저당 데리야키소스

고기나 생선 요리에 간편하게 맛을 더하고 싶다면 저당 데리야키소스를 활용해보세요.
일반 제품보다 당류를 줄인 제품도 있어 영양성분을 비교해 선택할 수 있어요.

제품을 고를 때는 ‘저당’ 표시만 보기보다 당류·탄수화물·나트륨과 1회 사용량을 함께 확인해보세요. 소스를 많이 사용하면 당류와 나트륨 섭취량도 늘어날 수 있어요.

닭가슴살·두부·연어 등에 소량 사용하고 채소를 넉넉히 곁들여보세요.

한줄 총평 : 저당 데리야키소스도 당류와 나트륨을 확인하고 필요한 만큼만 사용해보세요.