🥬 냉동 케일

채소를 매번 손질하기 번거로울 때 냉동 케일을 활용해보세요.
필요한 만큼 꺼내 볶음이나 수프, 달걀요리 등에 바로 넣을 수 있어 편리해요.

제품을 고를 때는 소스나 양념이 첨가되지 않은 케일 100% 제품인지 확인해보세요. 양념 제품이라면 당류와 나트륨도 함께 살펴보는 것이 좋아요.

달걀·두부·닭가슴살 등과 함께 볶아 간단한 반찬으로 활용해보세요.