🌮 타코 → 양상추 새우타코

또띠아 대신 넓은 양상추잎에 새우와 채소를 넣어 타코처럼 즐겨보세요.

1. 정제 탄수화물을 줄이기 좋아요
   또띠아를 양상추로 바꾸면 탄수화물 부담을 줄일 수 있어요.
2. 단백질을 함께 챙길 수 있어요
   새우를 넣어 단백질을 보충할 수 있어요.
3. 채소 섭취량을 늘리기 좋아요
   토마토·양파·오이 등을 함께 넣어 채소를 다양하게 먹을 수 있어요.