🥜 볶은 땅콩

🥜 볶은 땅콩

혈당 친화 시장 음식으로 추천하는 이유

1. 불포화지방을 챙길 수 있어요.

2. 식물성 단백질과 식이섬유를 함께 섭취할 수 있어요.

3. 달콤한 시장 과자 대신 간식으로 활용하기 좋아요.

한줄 총평 : 설탕이나 소금을 넣지 않은 볶은 땅콩을 한 줌 이내로 즐겨보세요.