🌰 군밤

🌰 군밤

혈당 친화 시장 음식으로 추천하는 이유

1. 설탕을 추가하지 않아도 자연스러운 단맛을 즐길 수 있어요.

2. 식이섬유를 함유하고 있어요.

3. 설탕이 많이 들어간 과자나 디저트 대신 선택하기 좋아요.

한줄 총평 : 군밤은 탄수화물이 많은 식품이므로 한 번에 소량씩 먹는 것이 중요해요.