개량조개 채소탕

🐚 개량조개 채소탕

개량조개는 단백질을 제공하는 조개류예요.

무와 애호박을 함께 넣고 끓이면 채소와 단백질을 함께 챙길 수 있어요.

밀가루나 전분을 넣어 걸쭉하게 만들기보다 맑고 담백하게 끓이는 것이 좋아요.

한줄 총평 : 개량조개 채소탕은 채소를 곁들여 가볍게 즐길 수 있는 혈당친화 음식이에요.