한소래미
식전 아채가 좋아하더라구요
3월 11일 화요일
저녁 식후 혈당 121mg
저녁으로 잡곡밥 밥공기 볶음김치 계란후라이 2개 김가루 참기름 넣고 먹었습니다 식전에 양배추 샐러드 먼저 먹어 주었습니다
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댓글 8
- tradingcom
식후 혈당121이면 정상이네요 혈당관리 잘 하고 계시네요 편안한 밤 되세요
- 야고
혈당 관리 정말 잘하시네요! 잡곡밥에 양배추 샐러드 먼저 드시는 건 아주 좋은 습관입니다. 121mg이면 아주 이상적인데요! 꾸준히 유지하세요!
- 장보고
식후 혈당 아주 좋네요 식전 양배추랑 잡곡밥이 혈당 낮추는데 효과 좋군요..
- 쩡♡
식후 혈당 정상이네요. 식사하기 전 야채 샐러드 좋아요. 건강관리 잘 하시길 바래요
- 애플짱
식전 양배추 잘 챙기셨어요 식후 혈당도 좋으시네요 ~
- 제벌
티코 혈당 좋으시네요 지금처럼 꾸준하게 관리하시고 건강 유지하세요
- CabinCrew
하루에 몇 번씩 체크하는 게 쉽지 않죠
