뽀봉
그래도 이정도면 혈당 관리를 잘 하시는 거예요 건강하게 월요일 챙겨 보세요
3월 17일 월요일
아침 공복 혈당 101mg
전날 저녁으로 제육볶음에 상추쌈 해서 먹었습니다. 밥은 많이 먹지 않았지만 고기를 많이 먹어서인지 혈당이조금 좋지는 않습니다. 경계선이네요
운동도 해 주었으면 좋았 을 거 같아요. 아쉽습니다
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댓글 6
- 쩡♡
좀더 건강관리 신경 쓰시면 되죠 건강하게 보내세요~^^
- 애플짱
공복혈당 꾸준히 챙기시고 건강관리도 함께 잘 하시면 되지요
- 장보고
ㅎㅎ 이정도면 괜찮은거 아닌가요.. 오늘 운동하시면 좋아질거예요..^^
- 야고
제육볶음과 상추쌈 조합은 최고죠! 저정도면 좋은거에요.
- CabinCrew
이런 기록이 나중에 큰 도움이 되겠어요