혈기챌1기 1일차~~

50대 초반, 당뇨전단계 진단을 받은 맘입니다.

머위나물, 취나물, 떡갈비에 점심을 먹고 후식으로 블랙커피와 치즈핫도그 한개를 먹어서 당이 높을까봐 걱정했었는데ᆢ

식후 2시간에 130이라서 다행이라고 안도해봅니다.ㅎㅎ

오늘부터라도 다시 열심히 관리 해볼게요^^

 당뇨와 당뇨전단계이신 분들ᆢ

함께 화이팅해봐요~💕