날짜 : 2024. 04. 15
혈당측정 시간 : 저녁 식사 이후 2시간후
내용 : 오늘 저녁식사후 약 두시간이후 혈당측정 기록입니다.
오늘은 친정엄마 생신이라 점심약속을해서 점심으로 아구찜과 축하주 막걸리 한잔 마셔주고 4시쯤 과일과 케이크를 한조각씩 먹고 엄마가 만들어주신 식혜도 한잔 저녁대신 돌아오는 길에 배도부르고 넘 졸려서 커피한잔 마시고
줌바수업 50분하고 오려고 합니다. 한동안 혈당측정도 게을리했는데 이번기회로 다시 혈당관리에 들어갑니다.
낼은 제대로 식단조절해야 겠네요.
