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4월15일 월요일 혈당일기1기 1일차 인증

1일차4월15일 월요일 혈당일기1기 1일차 인증아침에 일어나서 공복 상태로 체크했어요

살짝 높게 나왔네요.  식단조절 해야 할거같아요

 

어젯밤 늦게 배가 고파서 빵을 하나 먹고

잤더니 훅 올라간건지 잠을 못자서 그런건지ᆢ

탄수화물 자제해야 겠습니다 

 

내일 다시 체크해볼게요

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지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 15.6만명이 이야기 중

댓글3
  • 제벌
    혈당관리 챙기셨네요
    매일 체크 하세요
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    ㅎㅎ 좋아용
    내일은 더 좋아지길 바라요
  • 파인더홀
    혈당 챌린지 좋아용
    완주까지 응원합니다.

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