파인더홀
혈당 챌린지 좋습니다 1일차 잘 하셨어요
- 날짜: 2024.04.15
- 혈당 측정 시간: 취침 전
- 혈당 측정 결과: 121mg/dl
- 내용: 저의 아빠가 현재 당뇨병 환자라서 저도 관리가 필요해서 혈당관리를 꾸준히 하고 있습니다.
오늘 취침 전에 당 체크를 해보니 121 정도가 나왔네요. 정상수치는 120 미만이 나와야 정상인데, 제가 밥을 먹은지 이제 3시간 정도밖에 지나지 않아서 이정도 나온 것이라고 생각합니다.
오늘 저녁에 비빔면이랑 닭곰탕을 먹었는데, 아마 비빔면이 저의 당을 좀 높이지 않았나.. 싶습니다.
내일 공복 혈당으로 한 번 다시 재봐야겠습니다. 공복혈당의 정상수치는 100미만, 식후 2시간 혈당은 140미만이 정상입니다.