4월16일 지니어트 혈당기록 챌린지1기ㅡ1일차 인증🍀🧡

4월16일 공복혈당 113   날씨 흐림

어제 저녁 김밥을 먹었다

퇴근도 40분 걸어서 했다  평상시 당 경계선에 있어

운동도 열심히 하는데 당이 잘 떨어지지가 않는다

열심히  식사조절 운동해야겠다

4월16일 지니어트 혈당기록 챌린지1기ㅡ1일차 인증🍀🧡

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지금 운동을 주제로 48.1만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

댓글 2
  • 애니홀릭
    혈당기록하시는분들 지니어트 챌린지 하면 정말 좋으시겠어요. 완주까지 화이팅하세요
  • 파인더홀
    챌린지 인증 하셨어요
    건강하게 달리세요