4월17일 혈당일기 1기 2일차

오늘 공복 혈당 100

기상후 40분

저녁식사  7시 대구탕 파인애플 

오늘은 100 이지만 7~80 대가 나오도록 노력해야겠다.

오는도 근력운동에 집중해야겠다