4월 17일 혈당기록 챌린지 1기 1일

식후 3시간 후 기록입니다. 

점심에 짜장과 탕수육을 먹고 아메리카노 한 잔 했아요. 

당 체크는 처음인데 생각보다 많이 나와서 놀랬어요. 꾸준히 기록해보고 몸 관리 해야겠어요.