혈당일기 1기 3일차

3일차입니다

공복혈당 72나왔네요.

오늘은 정상입니다.

아점 으로 미역국 한식위주로 먹고

커피마십니다.

건강한 하루 만들어갑니다.

운동도 하려구요^^