4월17일 혈당일기 1기 1일차

4월 17일 수

식후 혈당~130

오늘 저녁후에 2시간후 식후혈당을 쟀어요

스텝퍼 10분 탔고요

저녁은 김밥 반줄 샌드위치 반개 방울토마토2알

포도2알  쿠키하나 먹었어요

생각보다 먹은거에 비해 좀 높게 나왔어요 

4월17일 혈당일기 1기  1일차잘 관리하고 식후운동도 더 해야겠어요.

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댓글 2
  • 파인더홀
    혈당 측정하기 아주 잘 하셨습니다
    즐거운 하루 되세요
    • 프로필 이미지
      애플짱
      작성자
      네 낼도 좋은하루 보내세요
      굿밤 되시고