날짜 4월17일 측정시간 야식먹고 30분 유산소운동 먹은음식 내용 치킨 족발 오늘은 축구를 보고 밀린 이야기를 가족들과 하면서 즐거운 시간을 보냈다 자야하니 밖에나가 걷기 운동을 좀 하고 자기전 혹시나 혈당이 높은가 걱정이 되어서 측정해 보았다
