담율로
살짝 높네요 수고하셨습니다
날짜 : 2024.04.18
측정시간: 아침공복, 105 mg/dl
내용 : 2시간 넘게 걷기해서 만보성공
저녁은 소고기 스테이크, 현미밥 반 공기
간식은 아이스크림 바나나2개
어제는 2시간 넘게 걷고 돌아다녔더니 피곤해서 엄청 많이 먹게 되네요.. 간단하게 소고기로 해결하고 밥도 적게 먹었는데, 그래선지 오늘은 조금 정상 수치보다 더 높게혈당이 올라왔네요.. 너무 올라가지 않도록 잘 조절해야겠네요. 오늘도 화이팅 하세요.
살짝 높네요 수고하셨습니다
혈당인증 잘봤습니다. 내일도 이어서 해주세요
혈당일기 쓰시는군요 수고하셨습니다
엻심히 인증하시네요 잘 완주하시길 바래요