담율로
건강식단이네요 오늘도 수고하셨습니다
아침 식후 2시간혈당
아침
쌈채류ㆍ계후2 ㆍ잡곡밥50ㆍ엄나무순
식후 2시간혈당
2시간이 살짝 넘었네요
오늘은 식전운동두 식후 운동두 못했는데
수치가 잘 나왔네요
건강식단이네요 오늘도 수고하셨습니다
건강한 밥상이에요. 그덕에 수치가 좋은건가봐요
네 맞아요 혈당 수치엔 젤 좋은 식단이네요
혈당일기 쓰시는군요 수고하셨습니다
감사합니다 3월1일부터 관리하고 있어요 공복 300넘어서 놀래서 하고있어요 ㅜ
건강하게 완주하세요 너무나 좋은 챌린지에용
감사합니다 맞아요 너무 좋은 챌이네요