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4월 18일 (목) | 혈당일기 1기 4일차

4월 18일 (목) | 혈당일기 1기 4일차

 

-2024년 4월 18일

-혈당측정 점심식후 2시간

-계란2개 먹고 시장에서 산 꽈배기1 단팥도너츠1 미니찹쌀도넛2개 먹고 가볍게15분걷고 두시간혈당 115..빵이랑 군것질류가 참 안끊어지지만 스트레스받지말고 조금씩먹고 운동으로 혈당낮추자!

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지금 혈당 수치를 주제로 15.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

댓글1
  • 파인더홀
    혈당 관리 인증 잘 보고 가요
    좋은 하루 되세요

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