4월 18일 목요일 혈당일기 3일차!

4월 18일 목요일

점심 이후 8시간 공복중 측정

아침, 저녁은 거르고

점심은 장조림덮밥

자전거 한시간 타고 나니 

기분도 산뜻하고 좋네요