4월 18일 혈당일기 1기 4일차

4월 18일 목요일

저녁식후 당체크

아침은 삶은계란. 점심은 샐러드김밥

저녁으로 김치찌개 먹음

찌개국물 왠만하면 조금만 먹고 건더기만 

먹었는데도 당이 좀 높네요

거실에서 자전거좀 타고 자야겠어요

모두들 화이팅하세요