혈당일기 1기 3일차

4월 18일 오전 9시 40분경 공복혈당 체크

어제 저녁식사 8시 김치볶음밥, 단호박, 참외

점심, 저녁식사후 각각 5천보걷기, 매일 혈당체크를 하다보니 음식이나 식사량, 운동에 조금 더 신경을 써게 됨