혈당일기 1기 3일차

혈당일기 1기 3일차4월 18일 오전 9시 40분경 공복혈당 체크

어제 저녁식사 8시 김치볶음밥, 단호박, 참외

점심, 저녁식사후 각각 5천보걷기, 매일 혈당체크를 하다보니 음식이나 식사량, 운동에 조금 더 신경을 써게 됨

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.9만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    인증 잘 하셨어여
    열심히 달리세요