4월19일 혈당일기 4일차 인증

날짜 :4월19일

혈당측정시간:아침식사후  2시간후

내용:오늘 아침엔 콘푸라이트에 우유랑 간단히 먹고 아몬드도 같이 먹었다 

콘푸라이트가 당이 많이 올라갈줄알았는데

생각보단 많이 올라가지않았다

그래도 한그릇만 먹었다 두그릇 먹었으면 아마 많이 올라갔겠지?

오늘도 기분좋은 하루를 보내야겠다

송화가루가 많아 마스크도 챙겨 나가야겠다