4월19일(금) 혈당일기 1기 5일차

4월19일(금) 혈당일기 1기 5일차

 

 

날짜: 2024.04.19

혈당측정시간: 식후2시간

내용: 점심때 가볍게 닭가슴살 샐러드와 프로틴쉐이크를 먹었더니 혈당수치는 정상적으로 124mg/dL이 나왔네요. 벌써 배가 고파져서 저녁때 폭식하지않도록 주의해야겠어요ㅋㅋ

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
     건강한 챌린지에요
    잘 해나가세용 아자아자